こんばんは、ヤスです。 寒い日が続いていて、朝起きれなくなってきています。 もともと朝が苦手な上に、さらに寒いのが苦手なので、 目覚ましが鳴った後も布団から出れず、最近はぎりぎりの時間で出社準備をしています。 暖房は乾燥 … 続きを読む 朝起きる方法